El deporte, la recreación y el juego influyen en la salud

Según Unicef, el deporte, la recreación y el juego fortalecen el organismo y evitan las enfermedades, preparan a los niños desde temprana edad para su futuro aprendizaje, reducen los síntomas del estrés y la depresión. Además, mejoran la autoestima, previenen el tabaquismo y el consumo de drogas, y reducen la delincuencia. A través del juego, los chicos exploran, inventan, crea, desarrollan habilidades sociales y formas de pensar; aprenden a confrontar sus emociones, mejoras us aptitudes físicas y se descubren a si mismos y sus propias capacidades.